2025-07-02

文章專欄

「四季有節，養生有道」：全年保健計畫與自我照護指南

現代人生活節奏緊湊，身心健康更需與自然節律同步。面對氣候變遷日益劇烈、季節變化不再「按表操課」，健康管理也進入新時代。

2025-06-30

文章專欄

血糖危機，當代隱形殺手

糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，根據衛生福利部國民健康署的統計，糖尿病已連續多年位居國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡。

健康新知

超高齡化社會來臨，如何因應健康優雅的老去？

台灣的老化速度，是全世界第一名，快速的從「高齡化」走向「超高齡化」，人口結構的沉重醫療壓力，將會是近年最急需重視的問題。